Voznesensk » News
Українська
| Русский
| English
Voznesensky Regional
State Council
State Council
| Homepage | News | Вознесенщина |
News
Турбота про себе: чому важливо бути добрим до себе навіть у складні моменти
28/01/2025
Ми часто забуваємо про важливу річ: бути добрим до себе. Всі ми схильні судити себе суворо, вимагати від себе ідеальності і забувати про підтримку, коли щось йде не так.
А що якщо спробувати зробити навпаки й навіть у найменших складнощах обійняти себе з турботою і підтримкою?
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» надають поради щодо цього у каруселі.
© Voznesensk council administrationExcept where otherwise noted, content on this siteis licensed under a Commons Attribution 4.0 International license
56500, м. Вознесенськ, пл. Центральна, 1
код (+380) 5134, тел. 3-20-20, 3-30-12 (ф)
|
|