Voznesensk » News
Homepage News Вознесенщина

News

Турботливі слова замість самокритики: поради програми «Ти як?»

18/09/2025

Перегляньте карусель із порадами експертів Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?». Вона допоможе пригадати або навіть навчитися говорити їх собі — замість того, щоб постійно критикувати себе.

 

Адже свідоме перетворення внутрішнього діалогу з осудливого на турботливий сприятиме тому, що щодня ви почуватиметеся більш впевнено та спокійно.

 

#тияк

Всі новини →