Вознесенський район » Новини
Українська | Русский | English
Головна Новини Вознесенщина

Новини

Встановлення особистих кордонів не ознака егоїзму

07/08/2024

Встановлення особистих кордонів не ознака егоїзму. Це акт турботи про себе, який робить нас сильнішими та впевненішими в собі.

 

Це як поставити знак «Тут діють власні правила» на двері свого внутрішнього світу, щоб захистити свою унікальність, зберегти себе від емоційного виснаження та побудувати здорові відносини з іншими.

 

Існують різні типи особистих кордонів, і кожен з яких дуже важливий для нашого щастя. У каруселі про пʼять з них.

 

Публікацію створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Всі новини →